DIETA ONLINE

Dieta online jest aktualnie bardzo wygodnym sposobem na otrzymanie spersonalizowanej diety bez konieczności wychodzenia z domu. Na temat diety przez internet znajdziemy pozytywne opinie również wśród znanych osobistości. Dieta internetowa to najlepsza opcja dla osób zabieganych, chcących jednocześnie zadbać o swoje zdrowie i ciało.

Wiele osób nie korzysta z pomocy dietetyka, ponieważ krępują się swoim wyglądem, nadmiarem tkanki tłuszczowej. Nie potrzebnie! Powinni być dumni z tego, że chcą podjąć wyzwanie i zmienić swoje życie na lepsze. Mimo wszystko z myślą o takich osobach powstał pomysł na dietę online. Możesz być spokojny, dieta online przygotowywana przeze mnie jest układana z indywidualnym podejściem, biorę pod uwagę Twoje aktualne badania, wykonywaną aktywność fizyczną i inne ważne aspekty. Nie mam gotowych diet „na każdą okazję”.

Wybierz swój pakiet diety online

STANDARD

90 zł

Dieta online na 7 dni
  •  jadłospis składający się z 5 posiłków na 7 dni
  • przepisy na posiłki z jadłospisu
  • dodatkowe zalecenia
  • stały kontakt przez aplikację mobilną
SILVER

150 zł

Dieta online na 14 dni
  •  jadłospis składający się z 5 posiłków na 14 dni
  • przepisy na posiłki z jadłospisu
  • dodatkowe zalecenia
  • stały kontakt przez aplikację mobilną
  • lista zakupów na każdy dzień
GOLD

250 zł

Dieta online na 1 miesiąc
  •  jadłospis składający się z 5 posiłków na 30 dni
  • przepisy na posiłki z jadłospisu
  • dodatkowe zalecenia
  • stały kontakt przez aplikację mobilną
  • lista zakupów na każdy dzień
  • analiza BMI i WHR
DIAMOND

600 zł

Dieta online na 3 miesiące
  •  jadłospis składający się z 5 posiłków na 90 dni
  • przepisy na posiłki z jadłospisu
  • dodatkowe zalecenia
  • stały kontakt przez aplikację mobilną
  • lista zakupów na każdy dzień
  • analiza BMI i WHR
  • propozycja produktów zamiennych

Oferuję również:

Porada dietetyczna online

0 zł

Za darmo !
Pomiary antropometryczne

20 zł

BMI oraz WHR i zawartość tkanki tłuszczowej
Ocena sposobu żywienia

80 zł

+ edukacja żywieniowa
Plan suplementacji

50 zł

dla sportowców
Badanie

20 zł

podstawowej przemiany materii i zapotrzebowania energetycznego
Przepisy dietetyczne

50 zł

10 przepisów
Edukacja żywieniowa w firmach / instytucjach

50 - 100 zł / h

kluby fitness, szkoły, przedszkola, szkoły rodzenia, salony urody, restauracje, cateringi, hotele, sanatoria
Analiza i poprawa jadłospisów

200 zł

jadłospis miesięczny dla żłobków i przedszkoli

Dieta online to dobry wybór

Dieta przez internet ma wiele zalet. Jedną z nich jest to, że nie musisz czekać długo na wizytę, nie musisz tracić czasu na dojazdy (indywidualna dieta online czeka na Ciebie!) – skontaktuj się ze mną przez załączony na stronie formularz kontaktowy. Dostaniesz ode mnie formularz dietetyczny do wypełnienia, abym mogła ocenić Twój sposób żywienia i podjąć się jego poprawy. Pamiętaj, że formularz musisz wypełnić rzetelnie i zgodnie z prawdą, ponieważ naszym celem jest to, żeby dieta online przyniosła najlepsze efekty. Po wypełnieniu formularza będę z Tobą w stałym kontakcie poprzez aplikację mobilną. Dostaniesz spersonalizowaną dietę przez internet łącznie z przepisami oraz gotową listą zakupów na poszczególne dni i wszystkie zalecenia, o których będę Ci na bieżąco przypominać!

Skontaktuj się online

Jeżeli będziesz mieć jakieś pytania możesz w każdej chwili skontaktować się ze mną online! Otrzymasz poradę dietetyczną za darmo, nie musisz płacić za każdą konsultację! Udowodnię Ci, że dieta online jest ciekawym rozwiązaniem i wbrew temu, co mówią niektórzy – wystarczy personalna dieta i pomoc dobrego programu, abyśmy byli w stałym kontakcie. Wiele osób zapomina, że dobrze zbilansowany jadłospis to nie wszystko – w mojej pracy zwracam szczególną uwagę na edukację żywieniową oraz motywację!

Zapraszam do darmowej konsultacji

Twoja spersonalizowana dieta on line może być gotowa dla Ciebie już za 7 dni!