Cennik

Dołącz do grona zadowolonych pacjentów!

Najlepsza poradnia dietetyczna we Wrocławiu

Zapoznaj się z naszym cennikiem i umów się na konsultację dietetyczną już dziś! Jeżeli nie będziesz mógł pojawić się na wizycie – bez problemu ją odwołasz!

Nasz dietetyk przyjmuje pacjentów stacjonarnie w gabinecie w dzielnicy Wrocław – Stare Miasto. Nie pasują Ci terminy? Skontaktuj się z nami – znajdziemy dla Ciebie dogodny termin 🙂

Jeżeli nie zależy Ci na konsultacji dietetycznej – wykup gotowy jadłospis przygotowany przed naszego dietetyka lub jeżeli wolisz – spersonalizowaną dietę. Otrzymasz ją od nas na maila tego samego dnia! 

Usługa Cena
Analiza składu ciała 40 zł
Współpraca dietetyczna w gabinecie 1 miesiąc 350 zł
Współpraca dietetyczna w gabinecie 3 miesiące 299 zł
Współpraca dietetyczna online 1 miesiąc 250 zł
Współpraca dietetyczna online 3 miesiące 200 zł
Jednorazowa konsultacja dietetyczna 150 zł

Zadzwoń! +48 694 905 060

Jesteś ciekawy jak wygląda konsultacja dietetyczna we Wrocławiu?

  1. Dietetyk przeprowadzi z Tobą dokładny wywiad dotyczący zdrowia oraz nawyków żywieniowych
  2. Podczas wizyty przeprowadzone zostanie badanie składu ciała wagą Tanita – przygotuj się do badania!
  3. Dietetyk dokona również pomiarów obwodów
  4. Na końcu odbędzie się rozmowa na temat jadłospisu, który zostanie wysłany w ciągu 7 dni mailowo lub kurierem (wybór należy do pacjenta)

Jak przygotować się do badania składu ciała?

  • 3h przed pomiarem należy się powstrzymać od jedzenia i picia
  • 12h przed badaniem nie powinno się intensywnie ćwiczyć
  • 12h przed badaniem nie należy spożywać alkoholu
  • w dniu badania nie należy przesadnie objadać się i opijać
  • przed pomiarem składu ciała należy poinformować o ciąży, menstruacji oraz rozruszniku serca.
  • niezastosowanie się do powyższych wskazówek może wpłynąć na zafałszowanie wyników analizy.

500

Zadowolonych pacjentów

820

Straconych kilogramów

Pierwsza konsultacja dietetyczna

  • Dietetyk
  • Mgr Inż Joanna Adamczyk

Sprawdź, co czeka Cię na pierwszej konsultacji u dietetyka

Kolejna konsultacja dietetyczna

  • Dietetyk
  • Mgr Inż Joanna Adamczyk

Czym różni się kolejna wizyta od pierwszej konsultacji?

Dietetyk we Wrocławiu oferuje

Nasze plany dietetyczne

Zobacz, jakie plany przygotował dla Ciebie nasz dietetyk!

Współpraca 1 - miesięczna

350
Miesiąc
Dla osób, które zaczynają swoją przygodę ze zdrowym odżywianiem, szukają właściwej drogi, a także dla osób, które mają za sobą wiele nieprzyjemnych doświadczeń dietetycznych. Nauczymy Cię zdrowo jeść a efekty przyjdą same!
  • 14 dni indywidualnego jadłospisu spersonalizowanego pod względem stylu życia, ilości czasu na gotowanie i wyników badań
  • Szczegółowa lista zakupów i dokładny opis przygotowania każdego posiłku
  • W jadłospisie nie pojawią się produkty, których nie lubisz
  • Stały kontakt z dietetykiem
  • Analiza postępów i możliwość dokonania zmian w planie dietetycznym
  • Wygodna aplikacja mobilna
  • W cenie - pierwsza konsultacja i konsultacje kontrolne w gabinecie lub online

Wystarczy Ci jadłospis? Nie ma problemu!

U nas możesz kupić również gotowe jadłospisy specjalistyczne przygotowane przez dietetyka! W sklepie kupisz też jadłospis spersonalizowany. Co to oznacza? Po zakupie dietetyk skontaktuje się z Tobą w celu przeprowadzenia wywiadu żywieniowego i w ciągu kilku dni otrzymasz jadłospis dostosowany do Twojego trybu życia, ulubionych posiłków oraz wymagań organizmu! Nasz dietetyk kliniczny rekomenduje właśnie diety indywidualne, ale wybór należy do Ciebie!

Dieta na thermomix 1600 kcal 14 dni

Dieta na thermomix 1600 kcal

Co znajdziesz w swojej diecie?

  • 4 posiłki każdego dnia,
  • 1600 kcal
  • 14 dni diety dostosowanej do urządzenia thermomix,
  • listę składników w miarach domowych i przepis w każdym posiłku,
  • ilość kalorii, białek, tłuszczy i węglowodanów w każdym dniu i posiłku,
  • wyszczególnione alergeny każdego dnia,
  • wygodną listę zakupów z podziałem na kategorie,

Dbam o płodność z dietetykiem e-book + jadłospis dla Pana i Pani

Dieta na płodność zarówno dla kobiety i mężczyzny to bardzo ważne zagadnienie.

Pobierz dostęp do:

  • jadłospisów wspierających płodność: dla Pani (1500 kcal) i Pana (2000 kcal),
  • ebooka – Ciąża – dbam o płodność z dietetykiem, w którym znajdziesz poniższe informacje:
    1. Zalecenia żywieniowe dla pary starającej się o dziecko
    2. Zalecany styl życia
    3. Suplementacja przyszłej mamy
    4. Produkty zalecane dla płodności, które warto włączyć do jadłospisu
    5. Zalecane badania dla pary starającej się o dziecko

Insulinooporność – jadłospis wiosna/lato i ogólne zalecenia

Jadłospis składa się z 4 prostych posiłków na 5 dni. Jadłospis zawiera produkty sezonowe (wiosna/lato)

Każdy z posiłków ma taką samą ilość kalorii, dzięki czemu można indywidualnie je mieszać ze sobą i wymieniać.

Każdy posiłek można zapakować do lunchboxa i zabrać do pracy/szkoły lub na uczelnię.

W pliku pdf znajdują się także zalecenia dla osób z insulinoopornością oraz wygodna lista zakupów.

Pod każdym posiłkiem wyszczególnione są wartości odżywcze oraz ładunek glikemiczny.

Jadłospis jest w dwóch kalorycznościach do wyboru: 1500 kcal i 1800 kcal.

Jadłospis ułożyła dietetyk kliniczny mgr inż. Joanna Adamczyk, która ukończyła szkolenie SOIT i jest specjalistą dla insulinoopornych polecaną przez Fundację Insulinooporność