Jak dbać o odporność jesienią?

Czy jesienny czas musi oznaczać ciągłe wizyty w przychodni lekarskiej i aptece? Oczywiście, że nie!...

Jak dbać o odporność jesienią?
Dieta na masę

Dla niektórych może wydawać się dziwne, że ktoś interesuje się dietą, która spowoduje…tycie, ale mimo...

Dieta na masę
Czas na przekąskę

Chciałam przedstawić mój pomysł na szybką przekąskę 2 w 1 🙂 Po pierwsze, składniki (na...

Czas na przekąskę
Przewlekła niewydolność żylna

  Czy wiesz, że przewlekła niewydolność żylna, czyli choroba zwana „żylakami” dotyka aż 50% mężczyzn...

Przewlekła niewydolność żylna
Żywienie przy chorobie wrzodowej

Czym jest choroba wrzodowa? Choroba wrzodowa oznacza pojawienie się ubytków tzw. wrzodów w błonie śluzowej...

Żywienie przy chorobie wrzodowej
Dieta przy nadciśnieniu

Nadciśnienie tętnicze jest jedną z najbardziej powszechnych chorób w dzisiejszych czasach. Badania potwierdziły, że odpowiednie

Dieta przy nadciśnieniu
Mleko 0% tłuszczu – czy warto?

Wszyscy na pewno doskonale wiedzą, że mleko i produkty mleczne są jednym z ważniejszych składników,...

Mleko 0% tłuszczu – czy warto?