O co chodzi z tym ładunkiem glikemicznym?O indeksie glikemicznym już zapewne wszyscy słyszeli nie raz. Dla przypomnienia – produkty, które mają... O co chodzi z tym ładunkiem glikemicznym?
Na co zamienić czekoladowe batoniki i inne niezdrowe przeCzasami zastanawiam się, jak to możliwe, że w XXI wieku ludzie nie zdają sobie sprawy... Na co zamienić czekoladowe batoniki i inne niezdrowe przekąski?
Mleko 0% tłuszczu – czy warto?Wszyscy na pewno doskonale wiedzą, że mleko i produkty mleczne są jednym z ważniejszych składników,... Mleko 0% tłuszczu – czy warto?