Jak stres wpływa na nasz organizm?W dzisiejszych czasach żyjemy tak szybko, że nie mamy czasu nawet zastanowić się nad swoim... Jak stres wpływa na nasz organizm?
Żywienie przy chorobie wrzodowejCzym jest choroba wrzodowa? Choroba wrzodowa oznacza pojawienie się ubytków tzw. wrzodów w błonie śluzowej... Żywienie przy chorobie wrzodowej
Placki z gruszki i o gruszce słów kilkaZanim przepis, kilka słów na temat głównego składnika 😉 Gruszka – występuje w wielu odmianach,... Placki z gruszki i o gruszce słów kilka
Współpraca z dietetykiemW związku z tym, że dostaję ostatnio bardzo dużo zapytań na temat moich wymagań co... Współpraca z dietetykiem
Wybieram rybę!Ryby większej części społeczeństwa kojarzą się z potrawą postną. Nie przepadamy za rybami, a to... Wybieram rybę!
Suplementacja witaminy D – konieczność czy chwyt marketinWitaminą D nazywamy związki należące do steroidów, które wykazują właściwości przeciwkrzywicze – witaminę D3 organizm... Suplementacja witaminy D – konieczność czy chwyt marketingowy?
Dieta przy nadciśnieniuNadciśnienie tętnicze jest jedną z najbardziej powszechnych chorób w dzisiejszych czasach. Badania potwierdziły, że odpowiednie Dieta przy nadciśnieniu
Kilka słów o oczyszczaniu organizmu, czyli dlaczego głodóW związku wydarzeniem, o którym zapewne wszyscy już słyszeli – Kobieta zmarła oczyszczając organizm z... Kilka słów o oczyszczaniu organizmu, czyli dlaczego głodówce mówimy „Nie!”
Żywienie a depresjaCzęsto się zdarza, że w sytuacjach stresowych wiele osób „zajada stres”. Depresji również często towarzyszą... Żywienie a depresja
Co wiesz o błonniku pokarmowym?Błonnik pokarmowy to część strukturalna ścian komórek roślinnych. W naszym przewodzie pokarmowym nie jest on... Co wiesz o błonniku pokarmowym?